こんにちは、マスオです。
毎日お仕事お疲れ様です。
そんな時、退職しようかな…とか、もう会社行きたくないな…と考えるかもしれません。
とはいっても、そんなに簡単な仕事を辞められる状況でない場合がありますよね。
まぁ↑は全て私の理由でもあるんですが、１０年以上サラリーマンとして働いていた私から、同じような悩みを抱えている方向けの一時的な対処法です。
前提として
あくまでも「こんな人のこんな意見もあるんだ、ちょっと試してみようかな」ぐらいの気持ちで見てみてください。
①沢山寝る
ただ、こういう精神状態の時って、あまり寝られませんが、無理矢理にでも寝てみてください。
②美味しい物を食べる
美味しい物を食べるだけで、人間幸せになれますよ。何の為に生きているかは人それぞれですが、美味し物を食べればその一時は幸せを感じられる筈です。
因みに私はスイーツが好きです。
③趣味に没頭する
私は漫画が好きなので漁るように漫画を読みますね。あとはバラエティ番組も好きなのでお笑いを観まくって仕事の事を忘れる努力をしています。
④副業をしてみる
副業をしてみたいとなった時、色々とやってみたいと考えるかもしれませんが、副業はあくまでも副業なので、本業に差し支えないレベルで行いましょう。
注意としてはあまり本気でやり過ぎないというか、過度に期待しない事ですね。
⑤転職活動をしてみる
精神的に極限まで追い詰められているのであれば、まずは病院に行っていただきたいのですが、まだ辛うじてそこまでではない場合は転職サイトをチェックしてみましょう。
自分の条件でどれくらいの会社があるのか、何となく検索してみるのも良いかもしれません。
転職についてはこちらの記事を参考にしてみてください。
本日のまとめ
とは言え、他の事をやっている最中でも仕事の内容が頭から離れられない人もいるかと思います。
こういった悩みを抱えている方は真面目な方だと思います。
もう辛い事はしょうがないので、お酒でも飲みながら趣味に没頭して寝ましょう。
どうしても嫌なら全部投げ出して辞めちゃいましょうよ！
それでは、本日はここまで。
